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Cáncer: cómo sobrellevar la caída del cabello

La caída del cabello es un efecto secundario frecuente de la quimioterapia y de la radioterapia. Se produce porque estos tratamientos afectan tanto a las células normales que crecen rápidamente como a las células cancerosas. La caída del cabello puede variar desde el debilitamiento hasta la pérdida completa. Puede producirse con rapidez en unas pocas semanas o de forma lenta durante meses. La caída del cabello puede producirse solo en la zona tratada (como en el caso de la radioterapia) o en todo el cuerpo, incluida la cabeza, las piernas, los brazos, las pestañas y el pubis. Hable con el proveedor de atención médica para saber si hay opciones para reducir el riesgo de caída del cabello, como un gorro refrigerante para el cuero cabelludo. No todos los tipos de quimioterapia y radioterapia provocan la caída del cabello, pero si este fuera el caso, los siguientes consejos podrían serle útiles.

Mujer con cabello corto que se mira al espejo.
Un corte de cabello corto puede hacer parecer que es menos el cabello que se está cayendo.

Para que no sea tan difícil

  • Hable de sus sentimientos sobre la caída del cabello con amigos, familiares, un consejero o el equipo de atención médica.

  • Córtese el cabello bien corto para que la caída no parezca tan repentina.

  • Use cepillos y champús suaves.

  • Séquese el cabello con una toalla, o con un secador de cabello pero a una temperatura baja.

  • No se tiña el cabello ni se haga permanentes. Evite, también, exponerse al calor intenso y a los alisados químicos. No es riesgoso pero puede estar disconforme con los resultados o con su duración.

  • Hágase hacer una peluca antes de que se le caiga el cabello. Compre una o averigüe si hay alguien a quien se la pueda pedir prestada. En la oficina local de la Sociedad Estadounidense contra el Cáncer (American Cancer Society), pueden ayudarlo y mostrarle cómo cuidar la peluca. Además, si el proveedor de atención médica le hace una receta por la prótesis craneal (no use la palabra "peluca"), es posible que el seguro médico ayude a pagarla. Consulte con el trabajador social o el asesor del centro de tratamiento si tiene problemas para pagar una peluca. Es posible que conozcan recursos que puedan servirle.

  • Si se le cayeron las cejas puede pintárselas con un delineador de cejas.

Después de la caída del cabello

  • Póngase un sombrero, una pañoleta o un turbante. Esto protege el cuero cabelludo del frío, del calor y del sol. También disimula la caída del cabello.

  • Si la caída fue despareja, pídale a alguien que se lo empareje con una afeitadora.

  • Después de terminado el tratamiento, es posible que le vuelva a crecer el cabello, pero que haya alteraciones en el color, grosor o la textura. Con el tiempo, el pelo volverá a estar como estaba antes del tratamiento. Es posible que, en la zona de radiación, el pelo no vuelva a crecer como antes.

El cuidado del cuero cabelludo

  • Use un protector solar con factor de protección de por lo menos 30 en el cuero cabelludo siempre que vaya a estar al aire libre. Use sombreros y pañoletas.

  • Mantenga el cuero cabelludo limpio.

  • Hable con un proveedor de atención médica especialista en la piel (dermatólogo) si nota alteraciones en el color de la piel.

  • Pídale a su proveedor de atención médica que le recomiende un champú y una loción suaves.

  • Si usa una peluca, quítesela un rato todos los días. Esto permitirá que la piel de la cabeza respire.

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